Nasjonal sykkelrute 1 «Kystruta» går fra Svinesund til Kirkenes og på Innherred går ruta over Meltingen og Inderøy langs Den Gyldne Omvei til Steinkjer.
Kystruta går langs hele Norges kyst og er ca 4500 kr lang. Turen varierer fra å være lettsyklet til litt krevende. Du sykler langs lavtrafikkerte veier og noen ganger gang – og sykkelveier.
Når du kommer til Inderøy fra Leksvik kommer du først til vannet Meltingen og Mosvik som frem til 2012 var egen kommune. Fra du passerer kommunegrensen og til du kommer til Mosvik sentrum sykler du gjennom skog og kulturlandskap på asfaltvei.

Vi anbefaler deg et stopp i Mosvik sentrum før turen går videre langs sjøen, over den majestetiske og kjente Skarnsundbrua. Det er en skråkabelbru som forbinder Mosvik på Fosenhalvøya med Utøy på Inderøy. Skarnsundet forbinder også Trondheimsfjorden med Beitstadfjorden.

Fra Utøya til Straumen sentrum er det ca 13 km og dere sykler på asfalt langs Fv722, gjennom et nydelig kulturlandskap. Det er også mulig å ta korte avstikkere for å besøke noen av aktørene langs Den Gyldne Omvei, f.eks: Inderøy Gårdsbryggeri, Jægtvolden Fjordhotell, Husfrua, Øyna og Sakshaug gamle kirke.

Straumen sentrum
Anbefaler også et stopp i Straumen sentrum. En av de sterkeste tidevannstrømmene i Norge befinner seg i sundet mellom Trondheimsfjorden og Borgenfjorden, og har gitt navn til kommunesenteret Straumen. Blant trehusbebyggelsen i Straumen finner du gallerier, kafé og hyggelige nisjebutikker. Det vesle rødmalte 1700 – talls huset Klokkarstu (som huser gjenbruksbutikken Kjerringa me’ Straumen) ligger her, sammen med Nils Aas Kunstverksted, Galleri Mitsel, Inderøy Slakteri, Internett- kafeen E@, Marens Bakeri og Jostu Lysstøperi. Den prisbelønte Muustrøparken er en idyll midt i Straumen. Her kan du bruke alle sansene, mens du rusler langs stien. Små og store skulpturer av Nils Aas, et kvernhus og skotthyllbane er blant opplevelsene. Ringstu er blant Inderøys eldste bevarte hus, og er plassert midt inne i parkanlegget
Fra Straumen går turen videre langs Fv761, forbi Gulburet til Gangstad Gårdsysteri, til Steinkjer og den gamle E6’en til Steinkjer sentrum.
Et stopp hos både Gulburet og Gangstad Gårdsysteri er populært hos mange.